O nás
Dělat věci srdcem a s jasným záměrem - to je to, kým jsme.
Centrum zdraví LOTOS
Děláme svět zdravější a šťastnější.
Naším úkolem je pomáhat klientům dosahovat optimálního stavu těla i mysli a posouvat standardy kvality jejich každodenního života.
Věříme, že skutečné zdraví není jen absence nemoci, ale stav vysoké vnitřní energie, mentální jasnosti a odolnosti vůči tlaku.
Propojujeme proto odborné znalosti s individuálním přístupem a vytváříme bezpečné zázemí pro eliminaci stresu a udržitelný osobní i profesní růst.
Lotos pro nás představuje symbol transformace - proces, během kterého měníte každodenní zátěž ve stabilní vnitřní sílu.
Jsme partnerem pro váš zdravý, vyvážený a úspěšný život a naším cílem je poskytovat vám metody, které vás udrží v optimální kondici a zajistí vám dostatek kapacity pro všechny vaše cíle.
Seznamte se s našim týmem
Jana Horáčková
Ahoj! Jmenuji se Jana Horáčková a mým posláním je dělat svět zdravějším a šťastnějším. 🪷
Za více než 22 let praxe jsem pomohla stovkám lidí dosáhnout jejich vysněných cílů.
Dnešní doba je sice přeplněná informacemi a teorií, ale pokud chcete přesně vědět, jaké konkrétní kroky povedou k tvému úspěchu, ráda vám ukážu tu nejvhodnější cestu. Ušetřím vás pokusů i omylů a budu vám spolehlivou oporou po celou dobu vaší proměny.
Vystudovala jsem chemii potravin a vzdělávám se neustále. Fascinují mě totiž všechny souvislosti týkající se lidského těla, zdraví a psychosomatiky.
Vše, co učím druhé, sama žiji, protože chci jít příkladem.
Dnes se sice těším skvělému zdraví, ale nebylo tomu tak vždy. Kdysi jsem si prošla řadou zdravotních problémů od autoimunitního onemocnění a artrózy až po neustálou únavu a akné.
Všechny tyto potíže však zmizely, když jsem se vydala na cestu, po které teď ráda provedu i vás. 🤗
Jako maminka tří dětí, z nichž to poslední jsem rodila ve vyšším věku, moc ráda pomáhám ženám dostat se zpět do kondice po porodu. Aktuálně se velmi věnuji také podpoře žen v perimenopauze a menopauze. Toto téma je teď blízké i mně samotné - po padesátce už zkrátka nefungují triky, které zabíraly ve třiceti.
Mojí vůbec největší vášní je ale provázet lidi za jejich vysněnou postavou. Je úžasné sledovat, jak moji klienti shazují 20 nebo 30 kilogramů čistého tuku, a to bez drastických diet a hladovění.
Pokud chcete ve svém životě změnu a hledáte pomocnou ruku, napište mi. Moc ráda si na vás udělám čas. ☺️🍀
Jana Krejčová
Ahoj, 🌸
jmenuji se Jana Krejčová. 😊
Jsem žena, která miluje život. 💖
Mám ráda hory, cestování, přírodu a přirozenou krásu.
Pohyb a sport jsou mou největší vášní. Zajímám se o bylinky, které mě fascinují svými léčivými účinky. 🌿
Moje poslání je pomáhat lidem v oblasti zdravého životního stylu, navracet se k přírodě, 🌳 milovat své tělo a pečovat o ně s láskou a péčí, 🫂 odbourávat stres pomocí kraniosakrální terapie
- tato technika pomáhá odlupovat vrstvy našeho ega a poznávat je ve své hloubce a kráse.
Nalézá řešení tam, kde většina technik selhává, protože zapojuje do procesu tělo, mysl a duši.
Chceš najít sama sebe, mít energii na krásný, dlouhý a zdravý život?
Neváhej mi zavolat nebo napsat, ráda se ti ozvu. 🤗
Tel.: +420 724 187 580
Jarmila Reichstaterová
Jmenuji se Jarmila Reichstaterová a jsem poradce zdravého životního stylu.
Pomáhám ženám i mužům najít cestu ke zdravějšímu, spokojenějšímu a aktivnějšímu životu. Nejvíce se zaměřuji na ženy, zejména v období perimenopauzy a menopauzy, kdy se v těle odehrává mnoho změn ovlivňujících hmotnost, energii, spánek, náladu i celkové zdraví.
Ve své praxi se však věnuji ženám všech věkových kategorií. Podporuji ženy, které se připravují na těhotenství, maminky po porodu i ženy, které chtějí upravit svou hmotnost, získat více energie, zlepšit své stravovací návyky a pečovat o své zdraví v každé životní etapě.
Přestože většinu mé klientely tvoří ženy, dveře jsou otevřené i mužům, kteří chtějí zlepšit své zdraví, kondici, stravovací návyky nebo získat více energie do každodenního života.
Společně hledáme řešení, která jsou dlouhodobě udržitelná a respektují individuální potřeby každého člověka. Pomáhám s úpravou jídelníčku, redukcí hmotnosti, podporou vitality, zdravými návyky a celkovou péčí o tělo i psychickou pohodu.
Mým cílem není krátkodobá dieta, ale cesta ke zdravému životnímu stylu, který vám bude vyhovovat a přinese dlouhodobé výsledky.
Zdravý životní styl je pro mě nejen prací, ale i součástí mého každodenního života. Miluji pohyb a tanec - věnuji se standardním tancům, latině i vášnivé bachatě, která mi přináší radost, energii a možnost vyjádřit ženskost.
Pravidelně cvičím také hormonální jógu, se kterou mám velmi dobré osobní zkušenosti. Vnímám ji jako jemný a přirozený způsob podpory ženského zdraví. Mnohým ženám může pomoci podpořit hormonální rovnováhu, vitalitu a lépe zvládat období menopauzy i dalších hormonálních změn.
Věřím, že péče o zdraví nemusí být složitá ani plná zákazů. Každý člověk je jedinečný a zaslouží si přístup, který respektuje jeho potřeby, možnosti i životní styl. Budu ráda, pokud vám budu moci na vaší cestě za lepším zdravím, větší energií a celkovou pohodou být průvodcem a oporou.
Těším se na naši spolupráci.
Eva Prokešová
Ahoj, jmenuji se Eva. 👋
Už jako malá holka jsem pořád koukala pod pokličku tomu, jak funguje lidské tělo. Fascinovalo mě, proč jsme nemocní a co všechno - od jídla až po to, jak se zrovna cítíme - naše zdraví ovlivňuje.Tahle zvědavost mě dovedla až ke zdravotnictví.
Jako zdravotní sestra denně vidím, jak úžasné pokroky západní medicína dělá. Jenže lidské tělo není stroj a tabulky na všechno nestačí. Často moderní medicína narazí na zeď tam, kde tělo volá o pomoc kvůli vyhoření nebo potlačeným emocím.
Proto jsem našla cestu k celostnímu přístupu. Věřím v obrovskou moudrost našeho těla a v jeho schopnost se regenerovat, když mu k tomu dáme správné podmínky. 🌿
Ve své praxi nepoužívám žádné univerzální šablony. Každý člověk je pro mě vyjímečný a tak s ním i pracuji. Pomáhám lidem skrz tradiční čínskou medicínu (TCM), cílenou detoxikaci, sílu bylinek a práci s energií.
Možná i proto, že sama vnímám věci hodně do hloubky, si ke mně našly cestu děti - práce s nimi a jejich čistou energií je pro mě naprosto srdeční záležitost. 🕊️
Celkově mým úkolem je pomoct vám zpomalit, naučit se znovu vnímat signály vlastního těla a jemně odstraňovat staré emoční bloky, které máme schované hluboko v podvědomí.
A kde beru sílu a energii já sama, abych vám mohla naplno pomáhat?
V naprostých obyčejnostech a v tichu. Miluju naši zemi a přírodu, ráchání se v hlíně na zahradě a ruční výrobu bylinkových mastí. Ve volných chvílích, kdy chci vypnout hlavu a naladit se na své tělo, cvičím čchi-kung a taiči. ☯️
A všechny tyto dovednosti a znalosti léčivé podstaty vám velmi ráda předám. S respektem a lidským pochopením.
Protože u každého z nás platí vždy jedna a tatáž věc: když najdeme klid a soulad sami v sobě, začne s vámi ladit i celý náš svět. ✨
Daniel Boháč
Ahoj,
jmenuji se Daniel. 👋
V mém světě nečekejte povrchní rady z internetu ani neosobní tabulky. 🙅♂️
Věřím, že každý z nás v sobě nosí příběh, který si zaslouží být vyslechnut s plnou pozorností a bez jakéhokoli hodnocení. 🕊️
Jako vysoce citlivý člověk (HSP) vnímám svět i lidské emoce do velké hloubky. Moje citlivost je mým nejsilnějším nástrojem v roli mentora, terapeuta a poradce – umožňuje mi vnímat drobné detaily, emoce a souvislosti pod povrchem, které často neumíme vyjádřit slovy.
Pomáhá mi to vytvořit pro vás bezpečný a tichý prostor, kde můžete odložit všechen každodenní shon, masky i napětí.
Sám jsem si prošel obdobím těžkých depresí a podlomeného zdraví, kdy jsem se ocitl v naprosté tmě. Cestu ven a zpátky k harmonii jsem našel v kombinaci vnitřního klidu, celostní medicíny a životní filozofie postavené na přítomném okamžiku a respektu k sobě samému. ☯️
Dnes vedu své klienty k tomu, aby v chaosu dnešní doby našli svůj vlastní pevný střed, klid a energii pro život.
V Centru zdraví LOTOS - Poradenství Sunrise ☀️ propojuji hlubokou empatii s jasným smyslem pro řešení. Nebudu vám dávat falešné sliby, ale nabízím vám maximální pochopení, lidskou blízkost a pevnou oporu. 🤝
Budu vás provázet s trpělivostí a respektem k vašemu vlastnímu tempu, a to i ve chvílích, kdy budete mít pocit, že už nemáte odkud brát sílu.
Pokud hledáte bezpečné místo, hluboké porozumění a odvahu uzdravit své tělo i mysl, jsem tu pro vás.
Pojďme tou cestou projít společně. 🪷